Konstipasyon(Kabızlık) ve Beslenme Beslenme alışkanlıklarının değişmesi, bazı ilaçların yan etkisi, fiziksel aktivite düzeyinin ve sıvı alımının azalması gibi nedenler bağırsak hareketlerinin yavaşlamasına, konstipasyona neden olabilir.…
İYİ BİR DEFTER SATIN ALMANIN İPUÇLARI İdeal bir defter seçmek iki ana başlık altında incelenebilir. Bunlar ; yapacağımız işe uygun kaliteyi belirlemek ve ihtiyacımıza uygun…
İshal(Diyare) ve Beslenme Beslenme alışkanlıklarının değişmesi, hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçların yan etkisi, yüksek posalı yiyeceklerin aşırı tüketimi gibi durumlar bağırsak hareketlerinin artmasına ve ishale neden…
HAMİLEYKEN VÜCUDUNUZA OLABİLECEK BEKLENMEDİK 5 ŞEY Bebek bekliyorsanız, vücudunuz doğuma hazırlanırken zihinsel olarak yorgunluk, mide bulantısı ve kilo almaya zaten hazır olabilirsiniz. Bununla birlikte, hamilelik…
Gebelik Sürecinizi Rahat Geçirmek İçin Öneriler Gebelik 40 haftalık bir süreçten oluşur ve 3 ayrı döneme ayrılır. İlk 13 haftalık dönem 1. trimester, 14-27 arası…
Dondurma Tüketilirken Nelere Dikkat Edilmeli? Dondurma özellikle çocukların en sevdiği yiyecek olsa da genç yaşlı fark etmeden neredeyse herkesin çok sevdiği bir yiyecektir. Yaz aylarının…
Dizde meydana gelen ödemler günlük hayatı oldukça etkilemektedir. Ağrının yanı sıra yürümeyi de kısıtlaması bu durumun sebebidir. Peki dizde ödem neden olur ve dizdeki ödem…
Blazer Ceket Satın Alma İpuçları Spor ve şık hemen her kıyafetin tamamlayıcısı olan blazer ceket için mükemmeli bulmak önemli. Peki, vücut tipinize göre ceket boyunuz…
Bağışıklığınızı Doğa ile Arttırmanın Yolu Bağışıklık sitemi, hastalıklardan korunmayı ve sağlıklı bir yaşam sürmeyi sağlayan vücuttaki en önemli sistemlerden biri olmaktadır. Bu nedenle bağışıklığın zayıflaması…
Oxford’daki Balliol Koleji’nde okurken Adam Smith, ortak yemek salonunda bir anda dona kalmıştı. O zamanlar memleketi İskoçya’da et kıt olduğundan, masada gördüğü et onu şok…